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82厘米是多(duō)少(shǎo)裤头

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是(shì)平常说的穿32码(mǎ)裤子(zi)。

　　腰(yāo)围(wéi)82厘米换(huàn)算成市尺的计算。根据1米(mǐ)=3尺、1尺=33.33厘米的计算公式，将(jiāng)82除于33.33就得出换算结果为2尺(chǐ)46。

　　厘米到英寸(cùn)的换算(suàn)公式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘米的腰围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是(shì)一(yī)种长度单位，中国叫市尺（现代(dài)三(sān)尺等于一米(mǐ)）。

　　像尺的东(dōng)西也叫做尺例如：铁～（古代(dài)侠客用来比斗的武器）、戒～（宗教场所或(huò)教育机构用来体(tǐ)罚(fá)学员使之更加虔(qián)诚刻苦的器(qì)械）。

　　一(yī)英寸等(děng)于2.54厘米(mǐ)，一市寸等于(yú)3.3厘米，所(suǒ)以82厘米等(děng)于32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰法(fǎ)

　　患者(zhě)俯卧(wò)位(wèi)，术者站于患者(zhě)一侧，一手推压腰(yāo)部痛处，一手扳起患(huàn)者(zhě)对(duì)侧肩前部至最大限度，双手同时用力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯卧位(wèi)，术(shù)者站于患者一侧，一手推压腰部痛处，一手(shǒu)从患者对侧腰关节前上方将其下肢搬起到最(zuì)大限度时，双手同时扳推。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧卧(wò)位(wèi)，双(shuāng)下肢在上者(zhě)髋(kuān)膝关节屈曲，在下者伸直(zhí)，术者一手推按住患者肩前部(bù)或(huò)肩后部，另一手抵住(zhù)患(huàn)者(zhě)臀部或髂前(qián)上棘，将(jiāng)患(huàn)者(zhě)腰部旋转至最大(dà)限度后(hòu)，两手(shǒu)同(tóng)时用力，做相反方(fāng)向扳动。

　　4、腰椎旋(xuán)转扳(bān)法

　　取患者前屈(qū)坐位，一助手按住其下(xià)肢及骨(gǔ)盆(pén)。

　　术者坐于患者后侧方，用一手拇指(zhǐ)按住需要扳动的棘突，另一手从(cóng)患者健(jiàn)侧(cè)腋下(xià)伸出，钩扶住其(qí)颈项(xiàng)部(bù)，将患者腰部从(cóng)前屈位向健侧(cè)旋转。

　　当旋(xuán)转至最大限度时，一手(shǒu)用(yòng)力扳动腰部(bù)，一手(shǒu)拇(mǔ)指(zhǐ)同时用力(lì)推按其棘突。

　　5、腰(yāo)部后(hòu)伸扳(bān)法

　　患(huàn)者(zhě)仰卧位。

　　术者一手按压其腰部(bù)痛处，一手从患(huàn)者双膝(xī)关节前(qián)上(shàng)方托起下肢，双手(shǒu)同时(shí)用力扳伸按(àn)压。

护腰妙招

　　1、床垫厚度适(shì)中

　　腰部有一(yī)个生(shēng)理(lǐ)曲(qū)度，床垫可适当(dāng)加厚，中度硬度即(jí)可(kě)，从而让腰肌充分休息。

　　2、女性的(de)鞋(xié)跟别太高

　　不要穿太(tài)高的鞋，容(róng)易增加(jiā)腰部的劳累(lèi)，长期(qī)站立、行走者尽量少穿。

　　同时，生理期(qī)、哺乳期尽量不穿低腰裤(kù)。

　　女性(xìng)可以将(jiāng)双手(shǒu)搓至发热，放到腰部，促进血(xuè)液循环。

　　另外(wài)，经常(cháng)拉双杠和倒走。

　　3、腰部肌肉(ròu)要锻炼

　　倒走(zǒu)、瑜珈、慢跑等(děng)都可以锻炼到腰部肌(jī)肉(ròu)，同时，还(hái)可以常扭腰(yāo)、睡前在床上(shàng)做燕子飞运(yùn)动(dòng)。

　　对于久坐的上班族来说(shuō)，可以每天每隔段(duàn)时(shí)间做扩胸运(yùn)动（此时，双肘要放平），以(yǐ)及(jí)向后仰腰、向上牵拉等。

　　4、四(sì)季保暖

　　无(wú)论(lùn)男女，在(zài)四季都应该好好护住腰部，特别是(shì)在冬季，千万不能为了风度而不要(yào)温度(dù)。

　　此(cǐ)外，女性的月经期、生孩子(zi)等都可以损伤肾气，因此，女性朋友更应该时刻注意腰(yāo)部的(de)保(bǎo)暖。

　　如坐月子(zi)期间，要穿长衣服(fú)保护腰部，以免出现月子病中的腰痛。

腰(yāo)围82是几尺几(jǐ)的

　　腰围200克等于多少毫升水，200克是多少ml水82是2尺46。

　　解：厘米200克等于多少毫升水，200克是多少ml水和尺(chǐ)、寸都是(shì)长度(dù)的度量单位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当(dāng)腰围(wéi)为82厘(lí)米时，

　　82厘米=82÷3.33寸(cùn)=24.6寸(cùn)，

　　24.6寸=24.6÷10尺(chǐ)

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸(cùn)

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺(chǐ)46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国(guó)际长度(dù)度量单位

　　（1）国际长度度量单位(wèi)有毫米、厘米、分米、米。

　　（2）单位之间的换(huàn)算关系

　　1米=10分米、1分米(mǐ)=10厘(lí)米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国(guó)长(zhǎng)度度量单位(wèi)

　　（1）中国(guó)传(chuán)统的长度单(dān)位有丈、尺(chǐ)、寸、厘(lí)、分(fēn)。

　　（2）单位之间(jiān)的换算关系

　　1丈(zhàng)=10尺(chǐ)、1尺(chǐ)=10寸、1寸(cùn)=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米(mǐ)、1寸(cùn)≈3.33厘米。

　　3、长度测量(liàng)工具(jù)

　　通常用(yòng)的长度测量工具有量块(kuài)、角度量块、多面棱体、正弦(xián)规、卡尺、千分尺、多齿分(fēn)度(dù)台、比较(jiào)仪(yí)、激(jī)光测(cè)长(zhǎng)仪(yí)、工具显微镜、三坐(zuò)标测量(liàng)机等(děng)。

　　参考资料来源：百度百(bǎi)科-长度单位

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